Trénink brazilského Jiu Jitsu

Darujte mu možnost si na vlastní kůži a svaly vyzkoušet originální bojové umění jiu-jitsu, paráááádně se vybije, naučí se něčemu novému a třeba v tomto sportu najde zalíbení a začne se mu věnovat pravidelně. Privátní trénink jiu jitsu s mistrem Evropy v BJJ je parádním dárkem pro každého muže, který má rád bojové sporty. Brazilské jiu-jitsu (BJJ) nebo také jen jiu-jitsu je oblíbený (skoro až návykový) bojový sport, který se v lecčem podobá judu. Orientuje se především na boj na zemi a submisivní techniky jako páčení. Každý trénink s profesionálem je perfektní zážitek.

Obecný program zážitku

• Je to milovník bojových umění? Pošlete ho si na vlastní kůži vyzkoušet brazilské Jiu-jitsu, které je hodně podobné judu. Bude ho po celou dobu (cca 2 hodiny) trénovat zkušený profesionál anebo rovnou mistr Evropy (podle toho kterou variantu privátního tréninku pro něj vyberete), se kterým se nejdřív rozehřeje, pak nadchází nácviky dynamiky a silové přípravy, pak technická část a nácviky standardních technik. Nakonec přichází lehký sparing a stabilizační cvičení.

adrop.cz